The Psych of Food Cravings bersama dengan Emosional Consuming

Consuming

Mengapa Kita Mengonsumsi Ngidam untuk Makanan?

Salah satu elemen penting yang mungkin memengaruhi rasa lapar adalah konsep mengidam Anda. Keinginan kuat untuk memiliki makanan tertentu terlihat kuat pada penderita obesitas, dan banyak konsep telah menunjukkan ini benar-benar begitu. Fungsi nutrisi dan homeostatik dari mengidam untuk makanan secara tradisional diklarifikasi sebagai konsep tubuh dan juga menjelaskan mengapa Pelatih mungkin menjadi hadir pada mereka yang kekurangan bahan makanan. Kapasitas psikoaktif makanan untuk mengidam ngidam telah disebabkan oleh perilaku pengobatan sendiri dan diduga meminimalkan kekurangan asam yang mendasar. Teori-teori emosional menekankan fungsi membalikkan perasaan (misalnya amarah) sebagai penyebab untuk kedua konsep pembelajaran dan mengidam menyatakan bahwa mengidam adalah reaksi yang diedit lebih baik terhadap isyarat (sensorik, situasional kognitif) dan berkontribusi pada dorongan mengarah pada hasil yang menyenangkan. Yang jelas ini adalah fakta bahwa mengidam makanan adalah fenomena multi dimensi dan rumit, namun yang berpotensi melibatkan segi dari semua teori yang disarankan.

Tidak peduli alasan utama, disarankan bahwa mengidam untuk makanan sering berkontribusi pada konsumsi makanan mereka yang mengidam bersama dengan peningkatan indeks massa tubuh manusia terkait dengan konsumsi makanan dan rasa untuk makanan berlemak tinggi. Dalam sampel non-klinis, keinginan bahan makanan ditemukan terkait dengan pengurangan berat badan manusia, menunjukkan fungsi substansial keinginan dalam konsumsi bahan makanan. Diagnosis historis peningkatan indeks massa tubuh manusia (BMI), kesulitan kesehatan, serta kebiasaan makan yang buruk dan latihan fisik mungkin sangat penting untuk menghindari masalah berat badan yang akan datang. Salah satu pertanyaan kunci adalah bahwa mengidam karakter untuk makanan dapat berfungsi mempertahankan kelebihan konsumsi rutin yang terdeteksi dalam berbagai kesulitan dengan perilaku menelan: pesta makan, bulimia, dan obesitas.

Ada tanda-tanda terperinci dan menonjol mengenai pertumbuhan globalĀ alat tes psikologi
derajat

masalah berat badan dan juga konsekuensi yang diproyeksikan ketika itu tidak ditangani. Khususnya anak-anak dilaporkan terancam bahaya masalah kesehatan jangka panjang yang prospektif. Sementara pembatasan kognitif, rencana diet sehat tambahan dan aktivitas fisik kebetulan berspekulasi untuk menjadi respons terhadap bencana obesitas dari orang dewasa, remaja dan anak-anak, penelitian meta durasi yang panjang dan studi lanjutan menyiratkan bahwa kehilangan lemak tidak dikelola (dan benar-benar jauh lebih lama) jam yang berlalu antara akhir dari rencana makan dan juga tindak lanjut, berat badan akan pulih). Sayangnya, banyak penelitian berbeda menyiratkan bahwa diet benar-benar merupakan prediktor reguler dari pengurangan lemak potensial.

Analisis saat ini yang dilakukan oleh Patricia Goodspeed Grant (2008) mensyaratkan eksplorasi donasi emosional, budaya, dan sosial untuk makan berlebihan pada pria dan wanita yang kelebihan berat badan. Dia menemukan makan untuk relaksasi karena kelebihan berat badan Anda akan beku dalam menggunakan makanan untuk menangani petualangan tekanan psikologis bersama dengan koneksi rumah tangga dan masyarakat yang sulit. Peserta mereka mendokumentasikan apa yang menghadap keluar dari aplikasi pengobatan yang mereka coba adalah bahwa “prospek untuk memanfaatkan masalah emosional secara bersamaan dengan penurunan berat badan”.

Sepertinya koneksi yang hilang dalam prosedur obesitas dan obesitas adalah konsep dan juga kesulitan memperbaiki kontributor emosional atau pengendara psikologis yang menyebabkan pengunjung makan berlebihan. Ditentukan oleh pendidikan dan kemauan masih belum cukup.

Masalah Motivasi

Manusia hanya digerakkan oleh emosi (yaitu indera). Pada dasarnya ada 3 jenis emosi; menyenangkan, netral dan tidak menyenangkan. Tekad yang kita semua terima dari indera Anda yang tidak menyenangkan selalu menuju ke atmosfer yang tidak kita miliki, namun tidak menginginkannya. Kami melanjutkan dalam hal yang tidak menyenangkan dengan menggantinya dengan pengalaman berbeda yang menyenangkan (atau tidak memihak)

Kelaparan, bisa berupa perasaan tidak menyenangkan (bagi banyak orang) dan dapat diredakan dengan perasaan yang menyenangkan (bagi banyak orang) menelan dan juga gaya bahan makanan. Seperti dengan tujuan standar lainnya, oleh karena itu individu dapat hidup, secara terpisah dan sebagai spesies. “” Mayoritas orang lebih suka indra yang menyenangkan daripada indra yang tidak menyenangkan. Tapi sensasi yang menyenangkan biasanya kadang-kadang tidak dipasangkan dengan semua hasil yang mereka ciptakan. Banyak pria dan wanita mencoba makan, mungkin bukan karena mereka memerlukan diet, namun karena mereka percaya bahwa emosi yang memalukan, seperti penolakan, isolasi, kesusahan, melankolis, panik, putus asa, tidak berharga, taklukkan, tak berdaya, atau putus asa. Konsumsi makanan yang berlebihan secara psikologis ini secara teratur berkontribusi pada peningkatan lemak bersama dengan masalah medis lainnya. Ini selanjutnya akan menyebabkan siklus setan dari konsumsi emosional untuk menjaga konsekuensi psikologis menjadi tidak sehat dan obesitas.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *